Ça fait 3h de sport léger, de podcasts/musique et de découverte de la ville.
Je préfère ça à 1H de voiture qui est pour le coup du temps complètement perdu (pas d’effort physique mais pourtant de l’épuisement, demande d’attention constante sur la route donc impossible de se concentrer sur autre chose, etc.)
c’est pas du temps perdu, c’est bon pour la santé. ajouté aux 2h de promenade du toutou par jour, je faisait laaaargement les 10km de marche conseillé par jour. maintenant que je suis full télétravail, j’ai juste les 2h de promenades du toutou et c’est un peu limite ><
Oui, c’est effectivement loin d’être du temps perdu.
En plus de cela, la marche est un excellent moyen de laisser son cerveau se “reposer”, contrairement à la voiture avec laquelle on est obligé d’être constamment attentif à ce qu’il se passe autour de soi.
Potentiellement 3h de perdues par jour, en plus des 8 à 10 perdues à enrichir quelqu’un d’autre.
Ça fait 3h de sport léger, de podcasts/musique et de découverte de la ville.
Je préfère ça à 1H de voiture qui est pour le coup du temps complètement perdu (pas d’effort physique mais pourtant de l’épuisement, demande d’attention constante sur la route donc impossible de se concentrer sur autre chose, etc.)
c’est pas du temps perdu, c’est bon pour la santé. ajouté aux 2h de promenade du toutou par jour, je faisait laaaargement les 10km de marche conseillé par jour. maintenant que je suis full télétravail, j’ai juste les 2h de promenades du toutou et c’est un peu limite ><
Oui, c’est effectivement loin d’être du temps perdu.
En plus de cela, la marche est un excellent moyen de laisser son cerveau se “reposer”, contrairement à la voiture avec laquelle on est obligé d’être constamment attentif à ce qu’il se passe autour de soi.